Atelier "Yoga du Son" animé par Vanaëlle Sonothérapie (Réservé aux membres de l'association)

Le Yoga du son, est une branche du yoga qui utilise la voix et le souffle ; c'est une passerelle entre la musique et le yoga qui permet de s'ouvrir à la connaissance des qualités du son et à la façon dont ils affectent notre système nerveux, notre respiration, nos émotions et notre mental.

Matériel requis:

• Tapis de sol

• Petit oreiller ou coussin

• Petite couverture

12 places